Yoga tegen stress

Yoga tegen stress


Auteur:Vimla Lalvani

  • Nederlands
  • 128 pagina’s
  • Veltman Uitgevers B.V.
  • juni 2000
  • Samenvatting

    YOGA TEGEN STRESSYoga tegen stress, samengesteld door de beroemde yogalerares Vimla Lalvani, bevat veilige en natuurlijke oefeningen om de negatieve gevolgen van stress op geest en lichaam te lijf te gaan.Verhoog uw energie en verbeter uw concentratieBestrijd angst en depressieLeer u te ontspannen door meditatie en visualisatieVoorkom en verlicht spanningsklachten met yogaoefeningenBevat een uniek vijf-minutenprogramma voor thuis, op kantoor en onderweg