Vijf Minuten Voor Jezelf Na Een Lange Dag

Vijf Minuten Voor Jezelf Na Een Lange Dag


Auteur:Jeffrey Brantley

  • Nederlands
  • 253 pagina’s
  • Altamira-Becht
  • oktober 2007
  • Samenvatting

    Opvolger van Vijf minuten voor jezelf100 meditatieve oefeningen voor een ontspannen avondHoe ziet een doordeweekse avond er voor jou uit? Aansluiten in de avondspits, een snelle hap op de bank en dan als een blok in slaap vallen om de volgende ochtend weer uitgerust naar je werk te kunnen? Dat is toch geen leven?!Het kan ook anders. Neem Vijf minuten voor jezelf na een lange dag, bevrijd jezelf van werkstress en gun jezelf een rustige, ontspannende en plezierig verkwikkende avond.Jeffrey Brantley en Wendy MillstineVijf minuten voor jezelf na een lange dag€ 9,9514,5 x 15,5 cm, 256 blz.PaperbackVertaald door Aleid SwierengaVerschijnt september 2007isbn 978 90 6963 764 8nur 723altamira-becht Zelfontplooiing