Burn-out

Burn-out


Auteur:S. Fabach

  • Nederlands
  • 190 pagina’s
  • Uitgeverij Rainbow Bv I.O.
  • december 2007
  • Samenvatting

    In dit specifieke op vrouwen gerichte boek geeft Sabine Fabach een duidelijk gestructureerd stap-voor-stapprogramma om oververmoeidheid en overbelasting te voorkomen of er vanaf te komen. Het verklaart de achtergronden van een burn-out en laat zien hoe je op een andere manier met jezelf kunt omgaan. Daarbij houdt ze de levensvreugde in de gaten, maar ook de veroorzakers van overbelasting en stress.