Waarom krijgen zebra’s geen maagzweer?

Waarom krijgen zebra's geen maagzweer?

Auteur:
Robert Sapolsky

  • Nederlands
  • 355 pagina’s

  • Samenvatting

    Wanneer mensen die gebukt gaan onder stress zich lichamelijk slecht beginnen te voelen zit dat niet alleen tussen de oren. Emotionele crises veroorzaken specifiek veranderingen in ons lichaam. Wanneer zo’n stressreactie te lang duurt of te vaak wordt opgewekt kan de slijtage die hierdoor ontstaat onder meer slaap- en spijsverteringsproblemen en hart- en vaatziekten tot gevolg hebben. In ‘Waarom krijgen zebra’s geen maagzweer?’ beschrijft Robert Sapolsky op provocerende vaak amusante wijze de samenhang tussen emotioneel en fysiek welzijn. Met gebruikmaking van de meest recente onderzoeken beschrijft Sapolsky de fysieke tol die emotionele verwarring eist en bespreekt hij de huidige controversen op dat gebied; bijvoorbeeld over de rol die stress speelt bij kanker en bij reacties van het immuunsysteem. Tevens gaat hij in op een aantal doeltreffende wijzen om de reactie van het lichaam op stress wat te matigen.