Superfood voor Dummies
Auteur:
Md Agin
Samenvatting
Wil jij gezonder eten, afvallen en je weerstand versterken? Dat kan met superfood! Dit enthousiasmerende boek vertelt je alles wat je daarvoor moet weten: waarom je superfood nodig hebt, wat de wetenschap erachter is, hoe je superfood bereidt en hoe je ervan kunt profiteren. Van bananen en worteltjes tot havermout en sardines: dit boek geeft je een gezonde kijk op goed eten!