Leer Te Mediteren

Leer Te Mediteren

Auteur:
David Fontana

  • Nederlands
  • 160 pagina’s

  • Librero Nederland

  • september 2011

  • Samenvatting

    Leer te mediteren is een praktische en toegankelijke meditatiehandleiding. U leert hoe u, door te mediteren, stress en angst kunt overwinnen, geestelijk en lichamelijk tot rust kunt komen, uw creativiteit kunt ontplooien en uw ware, innerlijke zelf kunt ontdekken. Dit boek helpt u om, vanuit welke behoefte of stemming dan ook, aan de hand van oefeningen, visualisaties en bekrachtigingen, harmonie van lichaam en geest te bereiken.