Ik Kan Denken/Voelen Wat Ik Wil

Ik Kan Denken/Voelen Wat Ik Wil

Auteur:
Rene F. W. Diekstra

  • Nederlands
  • 100 pagina’s

  • Swets & Zeitlinger

  • 27

  • november 2004

  • Samenvatting

    Ik kan denken / voelen wat ik wilRene DiekstraVanaf de 25e druk van Ik kan denken/voelen wat ik wil heeft Rene Diekstra zijn succesvolle boek uit 1976 grondig herzien. Hoewel de strekking in tact is gebleven, zijn er nieuwe inzichten en methoden aan toegevoegd. Aan de hand van de zogeheten vier G’s van gedrag laat Diekstra zien dat wat wij voelen gebaseerd is op wat wij denken. Een Gebeurtenis tezamen met de Gedachten daarover bepalen welk Gevoel en welk Gedrag wij aan die gebeurtenis verbinden.In een uiterst toegankelijke stijl laat Diekstra de lezer zien hoe hij of zij zich minder verdrietig, boos, wanhopig of overstuur kan voelen. Aan de hand van herkenbare voorbeelden leert de lezer zijn of haar ongelukkig makende gedachten op te sporen en te veranderen. Net als in de vorige drukken zal deze druk daarom een enorme steun en inspiratiebron zijn voor eenieder die zijn of haar stemmingen wil beinvloeden. Het boek kan zowel in een therapeutische setting als voor zelfstudie worden gebruikt.