Fysiologie voor de sportpraktijk

Fysiologie voor de sportpraktijk

Auteur:
I.L.D. Houtman

  • Nederlands
  • 315 pagina’s

  • Reed Business

  • maart 2008

  • Samenvatting

    Een goede fysiologische kennis helpt bij het beantwoorden van veel vragen die trainers, coaches, verzorgers, sportmasseurs en sporters (zichzelf) stellen.Vaak hebben dat soort vragen namelijk betrekking op de effecten van o.a. inspanning, training, (sport)voeding, hormoonpreparaten, doping, en (hoogte)training.Met dit boek krijgt u de inzichten om de fysiologie van de mens toe te passen in de sportpraktijk.’Fysiologie in de sportpraktijk’ is zodanig van opbouw dat het uitnodigt tot zelfstudie. Door de overzichtelijke lay-out ontdekt u meteen de hoofd- en bijzaken. De bijzaken zijn als een intermezzo weergegeven en zijn bedoeld als illustratie. Aan het eind van ieder hoofdstuk kunt u door middel van vragen uw kennis testen.Aan het slot krijgt u uiteenlopende praktijkopdrachten over een bepaald thema. Zo toetst u automatisch uw opgedane kennis en inzichten uit het hele boek.Bij deze zesde druk is o.a. het hoofdstuk over energievoorziening grotendeels herschreven. De belangrijkste aanpassing ten opzichte van de vorige druk is de toevoeging van een volledig nieuw hoofdstuk over training.Alle drie de auteurs zijn als inspanningsfysioloog afgestudeerd aan de faculteit Bewegingswetenschappen, Vrije Universiteit, Amsterdam. Ook hebben zij allen de docentenopleiding van deze faculteit gevolgd.