Beter presteren met triatlon

Beter presteren met triatlon

Auteur:
P. Cowcher

  • Nederlands
  • 160 pagina’s

  • Tirion Uitgevers

  • april 2012

  • Samenvatting

    Met dit inspirerende en rijk geA?llustreerde boek kun je meer uit je triatloncarriA?re halen. Of je nu meer plezier wilt hebben als recreatief triatleet of je persoonlijke records wilt verbeteren, het kan allemaal! Dit boek bevat tips en adviezen van een triatlonexpert, een fitnessexpert en een voedingsexpert. Ook duidelijke stap-voor-staptrainingsprogramma’s en handige checklists ontbreken niet. Kortom, dit boek bevat alles voor triatleten diebeter willen presteren!